産前産後ケア
産前産後ケアのご案内
当院では、妊娠中から産後まで、お母さまの身体をサポートする「産前産後ケア」を提供しています。
産前ケア
- マタニティ整体
- 腰痛や骨盤の歪みの改善
- むくみの軽減
- 適切な姿勢指導
- 骨盤ケア
- 骨盤の歪み矯正
- 骨盤周りの筋肉のケア
- リラクゼーションマッサージ
- 肩こり、腰痛の緩和
- ストレス軽減
- 産前エクササイズ指導
- 安全な運動方法の指導
- 出産に向けた体力づくり
産後ケア
- 骨盤矯正
- 骨盤の歪みの改善
- 産後の体型回復サポート
- 産後の腰痛ケア
- 授乳姿勢の指導
- 腰痛緩和のストレッチ指導
- 母乳育児サポート
- 授乳に伴う肩こり、腰痛のケア
- 適切な抱っこ方法の指導
- 産後リハビリテーション
- 骨盤底筋トレーニング
- コアマッスルの強化
- 産後ダイエットサポート
- 安全で効果的な運動指導
- 栄養指導（管理栄養士と連携）
ご利用にあたって
- 初回カウンセリングで、お客様の状態を詳しく確認し、最適なケアプランをご提案します。
- 妊娠中のケアは、主治医の許可を得てからご利用ください。
- 産後は出産から6週間以降、医師の許可が出てからのご利用をおすすめします。
お母さまの心身の健康は、赤ちゃんの健やかな成長にもつながります。当院のスタッフが安心で快適な妊娠生活、産後生活をサポートいたします。ご不明な点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
