7月の講習会スケジュール
暑さも日に日に増してまいりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
平素は当院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
このたび、7月の健康講習会スケジュールが決定いたしましたので、ご案内申し上げます。
【7月健康講習会スケジュール】
- 腰痛予防ストレッチ教室
日時：7月7日（日）10:00～11:30
内容：日常生活で実践できる腰痛予防のストレッチを学びます
定員：15名 - 正しい姿勢で歩く！ウォーキング講座
日時：7月14日（日）9:00～10:30
内容：近隣の公園で正しい歩き方を実践しながら学びます
定員：10名
※雨天時は院内で実施いたします - 肩こり解消！セルフケア教室
日時：7月21日（日）10:00～11:00
内容：肩こりの原因と自宅でできるケア方法をお伝えします
定員：15名 - 夏バテ予防！東洋医学セミナー
日時：7月28日（日）10:00～11:30
内容：東洋医学の観点から夏バテ予防法をご紹介します
定員：20名
各講習会は当院のスタッフが講師を務めます。
参加費は全て無料です。タオルと飲み物をご持参ください。
ご参加をご希望の方は、お電話または受付にてお申し込みください。
定員になり次第、締め切らせていただきます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
